Innere Stärken sind unerlässlich, um den Umgang mit schwierigen Gefühlen zu erleichtern. Sie helfen, Herausforderungen zu bewältigen. Aber welche inneren Stärken gibt es? Und wie können Menschen sie entwickeln? Der Psychotherapeut und Psychoanalytiker Andreas Dick führt an innere Ressourcen heran und zeigt Wege auf, sich damit zu verbinden.
